Acne is een veelvoorkomend probleem voor miljoenen mensen. Volwassen mannen en volwassen vrouwen zijn niet verzekerd tegen deze lelijke kleine dingen, evenals tieners en jongeren. Dus, wat ga je doen als je plotseling deze rood/witte/zwarte vlekken op je gezicht of lichaam opmerkt? Wat is de beste effectieve behandeling voor acne bij volwassenen?

Mensen hebben verschillende benaderingen van acne bij volwassenen. Deze laatste zijn soms afhankelijk van hun gezondheid, leeftijd, geslacht, enz. en soms niet. Sommige mensen letten niet op hun acne en denken dat het het zal redden en eigenlijk gebeurt het soms echt.

Oorzaken van acne bij volwassenen

Oorzaken van acne bij volwassenen kunnen net zo divers zijn als de grootte van deze lelijke plekken. Wat zijn dat? Een van de meest voorkomende redenen waarom acne verschijnt, is een probleem met hormonen. Dit probleem kan op zijn beurt worden veroorzaakt door ouderdomsproblemen.

Hoewel dit vaak gebeurt tijdens de puberteit, die vaak wordt geassocieerd met uitbarstingen van hormonen en veel acnevlekken door het hele lichaam, wordt dit in het geval van acne bij volwassenen vaak veroorzaakt door hormonale veranderingen of door anticonceptiepillen.

Net als oorzaken van een ziekte of gewoon oorzaken van alles wat we krijgen en dat verband houdt met ons lichaam, kan acne worden veroorzaakt door interne of externe factoren. Laten we beginnen met de nadruk te leggen op interne oorzaken van acne bij volwassenen.

Interne oorzaken van acne bij volwassenen

Interne oorzaken van acne bij volwassenen kunnen erg kwaadaardig en gemeen zijn - je weet gewoon niet waar ze vandaan komen!

Als externe oorzaken van acne tot op zekere hoogte voorspelbaar zijn, kunnen interne oorzaken van acne bij volwassenen echt zonder reden verschijnen - het kan lijken alsof u zich aan alle hygiëneregels houdt, u regelmatig doucht en na een sporttraining bent u zich vrij bewust van de inhoud van cosmetica die u gebruikt en gebruikt u niet te veel verschillende scrubs, Maar hoe dan ook, acnevlekken verschijnen keer op keer.

Interne oorzaken van acne bij volwassenen kunnen als volgt worden samengevat:

• Hormonen. Hormonen die verband houden met acne worden androgenen genoemd. Dit zijn van origine mannenhormonen, maar alle vrouwen hebben ze tot op zekere hoogte. En in het bijzonder is de kans groot dat u een hoog niveau van androgenen heeft als u in uw adolescentie bent. Sommige hormonale preparaten kunnen ook het niveau van hormonen in uw lichaam verhogen, namelijk anticonceptiepillen. Gewoonlijk zijn androgenen verantwoordelijk voor de talgproductie, wat kan worden genoemd als de volgende oorzaak van huidacne.
• Talg productie. Hormonen kunnen de functie van talgklieren die zich door uw hele lichaam bevinden en zich ontwikkelend talg (of olie of vet) stimuleren. Een hoge talgproductie kan te veel zijn voor de huid en in dit geval smeert olie niet alleen de huid (d.w.z. een soort beschermend laagje op de huid) maar vult het ook de huidporiën, en op die manier ontstaan puistjes, lelijk van buiten en vettig van binnen.
• Bacteriën. Propionibacterium acnes zijn bacteriën die op een menselijke huid leven. Deze kiem kan biologisch actieve stoffen ontwikkelen die talg oplossen. In dit geval wordt de huid kwetsbaar en blootgesteld aan externe veroorzakers van acne. Dus hier kunnen we symbiose zien van externe en interne oorzaken van acne - een "interne" bacterie geeft voorwaarden voor externe gevaren.
• De vierde oorzaak houdt verband met enkele abnormale veranderingen in de follikels, die ook verband kunnen houden met hormonen. Soms groeien de follikels te veel, zodat acne kan worden gevormd uit de wanden van deze huidporiën die te veel zijn gegroeid.

Externe oorzaken van acne bij volwassenen

Laten we nu eens kijken naar externe oorzaken van acne bij volwassenen, d.w.z. oorzaken die geen verband houden met hormonen of activiteit van talgklieren of andere organen (over het algemeen worden deze klieren vanwege de hyperactiviteit van dezelfde hormonen ook hyperactief en hun agitatie veroorzaakt de aanmaak van olie in grote hoeveelheden, wat als gevolg verstikking van de poriën en acne veroorzaakt).

Dus wat zijn de externe oorzaken van acne bij volwassenen? Het kan gezegd worden dat sommige hiervan voortkomen uit gewoonten en gedrag van de persoon die acne heeft, en de andere zijn eigenlijk niet afhankelijk van de persoon. Schadelijke gewoonten zoals het plukken en knijpen van acne kunnen bijvoorbeeld worden genoemd als een van de meest voorkomende oorzaken van alle soorten acne.

Als je zo'n gewoonte volgt, ga je een gesloten cirkel volgen - het samenknijpen van een acne leidt vaak tot een nieuwe (of meerdere acnes, of iets ergers zoals ontstekingen en zelfs littekens of huidpigmentatie).

Verkeerde huidverzorging voor volwassenen

Slechte huidverzorging voor volwassenen is ook een van de meest voorkomende externe oorzaken van acne - vooral voor mensen die aan fysieke training doen of gewoon in warme landen wonen. Het is omdat zweet een van de sterkste triggers is voor het verschijnen van acne.

De tweede groep bestaat voornamelijk uit omgevingsfactoren - hoge stoffigheid van werkplekken, straling, evenals ondeugdelijke schoonheidshulpmiddelen, slechte overerving enz. In de meeste gevallen zijn deze factoren erg moeilijk of zelfs onmogelijk te elimineren.

Desalniettemin kan men altijd de oorzaken van acne bij volwassenen verminderen en dit huidprobleem voorkomen.

Voorkomen is makkelijker dan medicatie - deze universele regel geldt ook voor acne. Natuurlijk, als je een factor verwijdert die acne kan veroorzaken en die van jou afhangt, zet je een beslissende stap vooruit in je strijd.

Make-up en acne bij volwassenen

Is er een verband tussen make-up en acne? Ja, make-up is een van de oorzaken van acne bij volwassenen. Het is geen soort sensatie of zoiets. Het is een vaststaand feit en alle mensen die zich zorgen maken over hun huidproducten in het bijzonder en de gezondheid in het algemeen weten hetzelfde. Hier hebben we het vooral over vrouwen, want alle "make-upkwesties" gaan zeker veel meer om vrouwen dan om mannen.

En elke vrouw moet weten welke make-up ze kan gebruiken om wijdverbreide en vervelende problemen als acne te voorkomen. Cosmetica die acne veroorzaakt, wordt echter en ondanks alles veel gebruikt en veel vrouwen gebruiken het nog steeds en klagen over het hebben van acne, gewoon zonder te weten wat de oorzaak van hun probleem is.

Acne veroorzaakt door make-up

Eigenlijk ligt het antwoord, zoals vaak gebeurt, gewoon aan de oppervlakte. Het verzorgen van je huid zou geen obsessie moeten zijn, hoewel het in sommige gevallen bij vrouwen wel het geval is. Maar toch hebben acne en "acne veroorzaakt door make-up" in het bijzonder de neiging om te verschijnen als de huidverzorging voor volwassenen gebrekkig is... Of eigenlijk handloos.

Dergelijk onhandig gedrag betreft meestal het handmatig verwijderen van acne, namelijk knijpen en plukken. Het is echter niet gerelateerd aan ons hoofdonderwerp, hoewel het om bijna dezelfde redenen erg cruciaal wordt.

Wat bedoelen we met "niet-obsessieve huidverzorging"?

• Cosmetica mag geen levensdoel zijn. Natuurlijk is het goed om er goed uit te zien, maar er zijn gevallen waarin we onszelf niet aantrekkelijker maken met make-up. Afgezien van het feit dat je geliefde persoon verliefd kan worden op iemand anders als hij je eindelijk ziet zonder maquillage, kun je je huid op de een of andere manier bederven.
• Het is niet aan te raden om te veel scrubs te gebruiken - ze schrobben je huid zo veel dat deze te dun en kwetsbaar wordt.
• Probeer make-up te kiezen voor een huid die gevoelig is voor acne. En te fijne poeders zijn ook niet aan te raden - wil je dat deze poeders in alle microscopisch kleine gaatjes op je huid komen? Het opvullen van deze gaten (of poriën of follikels) is gewoon de eerste fase van de vorming van acne.

Er is een verband tussen make-up en acne - en het is slechts een eenvoudige illustratie. Hetzelfde geldt voor cosmetica die olie bevat - een belangrijk middel voor het verstikken van poriën.

Hoe oorzaken van acne bij volwassenen te voorkomen?

Raak niet in paniek als je een slechte huid hebt. Denk gewoon goed na over de oorzaken van acne bij volwassenen en kies make-up voor een acnegevoelige huid om al die puistjes te voorkomen.

Als je een huid hebt die gevoelig is voor acne, wil je misschien make-up gebruiken om de puistjes te verbergen, maar in werkelijkheid moet je voor de huid zorgen! Het is beter om een behandeling te gebruiken om puistjes te voorkomen dan je acne onder make-up te verbergen.

Om acne bij volwassenen te voorkomen , moeten de onderliggende oorzaken worden aangepakt door middel van consistente huidverzorging, gezonde levensstijlkeuzes en het vermijden van bepaalde triggers. Hier zijn de belangrijkste strategieën om het risico op het ontwikkelen van acne bij volwassenen te minimaliseren:

• Zorg voor een goede huidverzorgingsroutine. Gebruik zachte, niet-comedogene reinigingsmiddelen om je huid schoon te houden zonder deze te ontdoen van essentiële oliën. Scrub wekelijks om dode huidcellen te verwijderen en verstopte poriën te voorkomen. Hydrateer regelmatig met een lichtgewicht, olievrij product en breng altijd zonnebrandcrème aan om uw huid te beschermen tegen UV-schade, die acne kan verergeren.
• Beheer stressniveaus. Hoge stress kan leiden tot hormonale onevenwichtigheden, waardoor puistjes ontstaan. Oefen stressverminderende technieken zoals yoga, meditatie of regelmatige lichaamsbeweging om mentaal en fysiek in balans te blijven.
• Eet een uitgebalanceerd dieet. Vermijd voedingsmiddelen die ontstekingen veroorzaken en voedingsmiddelen met een hoge glycemische index, zoals suikerhoudende snacks en bewerkte koolhydraten, die kunnen bijdragen aan acne. Concentreer u op hele voedingsmiddelen, magere eiwitten en gezonde vetten om een heldere huid te ondersteunen.
• Blijf gehydrateerd. Drink veel water om gifstoffen uit je lichaam te spoelen en de elasticiteit van de huid te behouden. Hydratatie vermindert ook uitdroging, wat kan leiden tot overproductie van olie en verstopte poriën.
• Kies make-up en huidverzorgingsproducten zorgvuldig. Kies voor producten met het label "niet-comedogeen" en vrij van agressieve chemicaliën of geurstoffen die uw huid kunnen irriteren. Verwijder altijd make-up voor het slapengaan om verstopping van de poriën te voorkomen.
• Hormonale balans. Acne bij volwassenen komt vaak voort uit hormonale onevenwichtigheden, vooral na 40 jaar. Overweeg natuurlijke supplementen die de hormonale gezondheid ondersteunen, die opflakkeringen van acne kunnen verminderen.
• Raak je gezicht niet aan. Handen dragen bacteriën bij zich die op uw huid kunnen worden overgedragen, wat kan leiden tot puistjes. Raak uw gezicht niet onnodig aan en ontsmet het scherm van uw telefoon regelmatig.

Door deze preventieve maatregelen te nemen, kunt u de kans op acne bij volwassenen aanzienlijk verkleinen en genieten van een helderdere, gezondere huid.

Dieetplan voor de behandeling van acne bij volwassenen

We hebben de belangrijkste oorzaken van acne al besproken. Je kunt er ook over lezen op internet, dat is zeker. En als je erover hebt gelezen en als je dit artikel leest, kan dit waarschijnlijk betekenen dat dit probleem je stoort en een essentieel probleem voor je is.

De meesten van ons kennen op zijn minst enkele manieren om acne te behandelen. Als je geïnteresseerd bent in de oorzaken van acne, heb je misschien iets gelezen over de eliminatie ervan. En u moet weten dat voorkomen beter is dan behandelen en zeker beter dan herbehandeling. Wat nieuw voor u kan zijn, is dat uw dieet invloed kan hebben op uw huid, dus misschien wilt u uw dieet aanpassen om acne bij volwassenen te voorkomen!

Dieet voor de behandeling van acne

U kunt het verschijnen van acne voorkomen of het proces van eliminatie ervan op verschillende manieren versnellen, maar een goed dieetplan voor de behandeling van acne is een van de meest gebruikte en effectieve manieren.

Het is een feit dat veel mensen een tekort hebben aan verschillende vitamines en vitale mineralen in hun organisme. En als gevolg daarvan wordt hun weerstand lager. Sommige mineralen en vitamines zijn van vitaal belang voor de huid - en als je er niet genoeg van binnenkrijgt, wordt de huid natuurlijk zwakker tegen invloeden van buitenaf. Dus hier kan een goed dieet je helpen.

Een goed dieetplan voor de behandeling van acne betekent niet noodzakelijkerwijs dat u een speciaal ontworpen dieet moet volgen en het eten van vlees en vetten of iets dergelijks moet vermijden. Dit impliceert alleen gezonde voeding met voldoende vitamines en mineralen die nodig zijn voor een regelmatige ontwikkeling van de huid (je moet zeker andere delen van het lichaam niet vergeten).

Kies dus gewoon voor een goed dieet en acne zal een zeldzame gast in je leven zijn. Dit is natuurlijk iets wat je graag wilt volgen.

Probeer fastfood uit te sluiten van je voeding. Deze hamburgers en cola's zullen je niet voeden met te veel vitale vitamines, en bovendien is het nuttig om op gewicht te blijven.

Gezonde levensstijl voor de behandeling van acne

Natuurlijk is roken verboden (roken is zeker niet je voeding, maar niettemin een verwant en essentieel onderwerp). Het drinken van alcohol moet worden beperkt. Gebruik meer groenten (vooral vers), vervang cola en alcoholische dranken door sappen.

Dit is een basisdieetplan voor de behandeling van acne , maar als je kiest voor een gezonde levensstijl en de juiste medicijnen om acne te stoppen, zul je voor eens en voor altijd van acne afkomen!

Hoe acne bij volwassenen te behandelen?

Hoe acne bij volwassenen te behandelen? Wat je ook verkiest, je moet wegblijven van schrobben of knallen of wrijven van acne. Dit laatste komt vaak voor bij tieners, maar in het geval van acne bij volwassenen komt het ook vaak voor. Laten we het de tweede benadering noemen. In feite kan het handmatig verwijderen van acne u meer kwaad dan goed doen. Het ergste hier is dat je gemakkelijk een infectie kunt krijgen door een klein wondje dat je op je huid maakt.

De plaats waar je acne hebt verwijderd, zal ontstoken raken en opzwellen. In sommige gevallen kunnen littekens achterblijven - u begrijpt dat het een zware betaling zal zijn voor uw daden. Vooral als we het hebben over acne in het gezicht - je realiseert je in ieder geval dat één witte vlek op je gezicht, die op sommige dagen zal verdwijnen (natuurlijk waarschijnlijker als je er een behandeling op toepast) niet de littekens waard is die je uiterlijk in de rest van je leven zullen bepalen.

Dus, zelfs als je al eerder wat acne hebt gehad en dat was een geluk en het was in orde en je hebt geen infectie - denk niet dat het zich keer op keer zal herhalen en dat alle acne moet worden gepoft / geschrobd.

Medicijnen voor de behandeling van acne

Het is niet zo eenvoudig om een geschikte acnebehandeling te vinden. Veel lijdende mensen zoeken naar medicijnen voor de behandeling van acne, en ze zijn niet allemaal zo succesvol in het vinden van het medicijn dat nuttig is en echt een natuurlijke oorsprong heeft.

Eigenlijk zijn er preparaten die als natuurlijk en veilig worden beschouwd en die niet veel of zelfs geen bijwerkingen hebben. Maar er zijn ook medicijnen voor de behandeling van acne met bewezen werking, nog steeds niet zo veilig als natuurlijke. Daaronder bevinden zich retinoïden, isotretinoïne en natuurlijk benzoylperoxide.

Voorgeschreven medicijnen op basis van benzoylperoxide

Benzoylperoxide is een medicijn met complexe werking, een van de vele medicijnen voor de behandeling van acne. Het wordt al vele jaren gebruikt voor de behandeling van acne en wordt tegenwoordig onder verschillende namen en verschillende handelsmerken geproduceerd (Clearasil is bijvoorbeeld een van de meest bekende). De complexe werking van benzoylperoxide manifesteert zich in de impact op de groei en ontwikkeling van bacteriën en op de huid.

Het preparaat remt de groei van sommige ziektekiemen en de andere worden er gewoon door gedood.

Het effect op de huid wordt bereikt door oxidatie en schilfering van de huid, wat het verschijnen van acne belemmert. Sommige preparaten die benzoylperoxide bevatten, absorberen ook talg, waardoor wordt voorkomen dat de follikels stikken.

Benzoylperoxide kan een verschillende concentratie hebben in het medicijn dat u gaat gebruiken, concentraties van 2,5%, 5% en 10% worden het meest gebruikt. Natuurlijk is het preparaat dat meer benzoylperoxide bevat sterker en heeft het een krachtigere werking, maar je zult geen beter effect hebben als je de sterkste toepast.

Natuurlijke behandeling van acne bij volwassenen

Het is beter om te beginnen met natuurlijke medicijnen voor de behandeling van acne, niet afhankelijk van de ernst van uw ziekte, en vervolgens, als u vindt dat een grotere dosis van het preparaat moet worden toegepast en de aanvankelijk gebruikte niet voldoende is, neem dan de sterkere.

Maar in ieder geval is het beter om een arts te raadplegen, om geen schade aan te richten met goede bedoelingen. Benzoylperoxide heeft enkele bijwerkingen, die meestal verband houden met het uitdrogen van de huid. Zodat je het risico loopt om na het onhandig aanbrengen van het preparaat een te droge huid te krijgen, wat opnieuw tot acne kan leiden.

Effectieve behandeling voor acne bij volwassenen

Het komt vaak voor dat mensen na het onthullen van acne naar artsen (dermatologen, schoonheidsspecialisten) rennen met hulpvragen. Dat is redelijker - hoe dan ook, een specialist kan u een beter advies geven en een effectieve behandeling voor acne bij volwassenen aanbevelen.

Het belangrijkste is dat u niet elke keer een arts hoeft te raadplegen als u een huidprobleem heeft. Maar zorgvuldige aandacht voor de toestand van uw gezondheid is altijd een positieve manier van leven. U kunt acne voorkomen voordat het verschijnt, dus u hoeft echt niet te zoeken naar een behandeling voor acne bij volwassenen of een eigen aanpak te kiezen.

Wat is de meest effectieve behandeling voor acne bij volwassenen?

De meest effectieve behandeling voor acne bij volwassenen combineert zowel externe zorg als interne ondersteuning, waarbij natuurlijke behandelingen opvallen als de veiligste en meest duurzame optie. Natuurlijke acnebehandelingen worden steeds populairder bij volwassenen, vooral voor 40-plussers, vanwege hun zachte maar krachtige benadering om acne te beheersen zonder ernstige bijwerkingen.

• Zacht voor de huid. In tegenstelling tot veel farmaceutische acnebehandelingen die de huid kunnen irriteren of uitdrogen, zijn natuurlijke behandelingen geformuleerd met ingrediënten die voeden en verzachten. Kruidenextracten zoals tea tree olie, aloë vera en kamille hebben ontstekingsremmende eigenschappen die helpen de acne-gevoelige huid te kalmeren, roodheid en zwelling te verminderen zonder agressieve chemicaliën.
• Ondersteuning van hormonale balans. Hormonale schommelingen zijn een belangrijke oorzaak van acne bij volwassenen, vooral bij vrouwen na 40 jaar. Natuurlijke behandelingen die zich richten op het balanceren van hormonen, zoals supplementen met ingrediënten zoals zaagpalm en zink, kunnen acne bij de wortel effectief aanpakken. Deze supplementen helpen bij het reguleren van overmatige olieproductie, die vaak in verband wordt gebracht met hormonale onevenwichtigheden.
• Verminder ontstekingen. Chronische ontsteking is een sleutelfactor bij acne bij volwassenen, en natuurlijke behandelingen zijn uitstekend om dit te beheersen. Omega-3-vetzuren, te vinden in visolie en lijnzaad, helpen ontstekingen door het hele lichaam te verminderen, inclusief de huid, wat leidt tot minder puistjes en een gezondere teint.
• Geen risico op ernstige bijwerkingen. Medicijnen tegen acne op basis van chemicaliën, zoals topische retinoïden of orale antibiotica, hebben vaak onaangename bijwerkingen zoals droogheid, roodheid of zelfs een verhoogde gevoeligheid voor zonlicht. Natuurlijke behandelingen daarentegen brengen een minimaal risico met zich mee en bieden een zachtere, veiligere benadering voor langdurige huidverzorging, waardoor ze ideaal zijn voor volwassenen die zich zorgen maken over de gezondheid van hun huid.
• Bevorder het algehele welzijn. Natuurlijke acnebehandelingen richten zich niet alleen op de huid, maar richten zich ook op het verbeteren van de algehele gezondheid. Door goede voeding, hydratatie en stressmanagement te bevorderen, pakken natuurlijke behandelingen de onderliggende factoren aan die bijdragen aan acne, zoals slechte voeding, uitdroging en stress.

Voor volwassenen die na 40 jaar met acne te maken hebben, bieden natuurlijke behandelingen een evenwichtige, effectieve en veilige oplossing, die helpt een heldere huid te herstellen zonder de harde gevolgen van synthetische behandelingen.

Ontdek hoe u acne bij volwassenen kunt behandelen 


comments powered by Disqus